МАСТЕР-КЛАСС В ИРКУТСКЕ

6 апреля 2019 года в Иркутске прошел специальный мастер-класс по Многовекторной гимнастике. Он был организован Иркутской Областной Федерацией Айкидо (руководитель – Коновалова А. Д.).

Программа мероприятия заранее не планировалась, основные ее блоки формировались в процессе проведения с учетом возраста и пожелания участников. Поскольку среди гостей были не только ученики айкидо ёсинкан, но и профессиональные тренеры по фитнесу, часть программы мастер-класса строилась с учетом специфики их работы и профиля.

Общая продолжительность мероприятия составила более 3-х часов, были затронуты как теоретические, так и практические вопросы. Уникальность системы МВГ заключается в том, что она применима и актуальна как для здоровых людей, желающих продлить и сохранить свою молодость, так и для людей, имеющих незначительные двигательные нарушения и серьезные заболевания (патологии) опорно-двигательного аппарата. Кроме того, для занятий не требуется специальное оборудование: в практической части мастер-класса в качестве инвентаря использовались стены и пол зала, надувные мячи (фитболы), деревянные палки из арсенала оружия айкидо (дзё).

В завершении мастер-класса Андрей Шухадович ответил на все вопросы участников и провел индивидуальные консультации для всех желающих. Гости мероприятия были приятно удивлены эффективностью упражнений МВГ (многие почувствовали результат уже на середине практической части) и возможностью применения Многовекторной гимнастики для восстановления организма после спортивных и спинномозговых травм, а также инсультов. Организаторы приняли решение сделать подобные мероприятия традиционными, а это значит, что как минимум раз в год жители Иркутской области могут принять участие в профессиональном мастер-классе автора методики МВГ!

Анна Кузьмина, один из приглашенных фитнес-инструкторов, работающая по более чем 7 направлениям, выразила желание пройти обучение на инструктора Многовекторной гимнастики. Мы рады, что за очень короткий срок под руководством автора МВГ Подойникова А. Ш. Анна самостоятельно восполнила необходимые теоретические знания, а затем успешно прошла стажировку (ознакомительный курс МВГ) в Новосибирске. На сегодняшний момент Анна является координатором развития Многовекторной гимнастики в Иркутске и Иркутской области.